Sunday, August 08, 2010

Dobbelt til alfa


Tina nr 1 og tone nr 2:-) selv ble jeg nr 8. tina vant også sammenlagt, og fikk poengtrøya:-)

Friday, August 06, 2010

Dag 2 i Tønsberg





Det var med spenning vi jentene i dag stilte på startstreken med juniorgutta! Det ble et hardt løp og det ble tidlig spredning på oss jenter. Jeg merket selv at beina var greie og at det gikk fint i bakkene.. Kom bak 2 velter i løpet av den 3. runden og kjente at det tærte på kreftene da guttene begynte å støte på toppen av det hele. Måtte gi slipp på hovedfeltet med 4 jenter forran meg. Jeg ble syklende alene i overakant av en, men tok igjen ei svensk jente inn på den siste runden. Det var godt med litt selskap/hvile i vinden. Da det gjenstod knappe 5 km ble vi tatt igjen av 3 andre jenter. Planen var egentlig å ta spurten, men da det kom en trailer som motgående trafikk i det jeg skulle gå forbi på venstre siden, lot jeg være og tok til takke med en 7.plass. Regner med mor er fornøyd med den avgjørelsen :)

Tina ble nr 2 og Tone nr 10!

Jeg sitter fortsatt med poengtrøya og håper jeg kan ta den med helt til slutten av helgen!

I morgen venter 12 nye mil i ett litt mer kupert terreng!!

xoxo

Tønsberg 4 dagers

Etter en periode med mye god trening er det atter på igjen med konkurranse. I går kjørte vi bakketempo som prolog i løpet Tønsberg 4 dagers.

Kroppen har fungert bra i det siste, både på flater og i bakker, så kjente jeg var veldig spent før start. På rulla klarte jeg å finne en viss ro, men var meget klar til start, så var av 15 mim før jeg skulle ut og fikk prøvd noen gir i en bakke som gikk paralellt med den vi skulle sykle. Før løpet hadde jeg en pep-talk med treneren som sa jeg skulle holde igjen den første delen (jeg har en tendens til å gi alt til å begynne med) for så å knalle til i det bratte partiet og over kulen.

Jeg gjorde som treneren sa og prøvde å holde igjen i første parti, og finne en fin og lett rytme. Da det bratte partiet kom var det bare å kjøre på. PÅ toppen av bakken før vi startet på innspurten stod min tidligere trener og ropte at jeg lå 1 sek forran (eller bak, litt usikker) så det kunne holde til seier. Jeg gira opp og kjørte på alt jeg makta og hadde inne. Jeg stivna helt siste 8 meterne, men fikk kava meg over streken pustende som ett damplokomotiv.

Fikk ikke høre tiden før jeg plutselig ble ropt opp på pallent til 1. plass!! det var helt vanvittig!! Moro å endelig få det til. Tina ble nr 2, 3 sekunder bak meg og ett par hundredeler forran nr 3. Så da ble det dobbelt til Alfa.

Gleder meg til en lang fellesstart sammen med guttene i dag!!

xoxo